tisdag 19 februari 2013

Jobba - en bra viktminskningsmetod

När jag åker till jobbet måste jag ta med mig allt jag ska äta eftersom jag jobbar i en liten by utan affär eller kiosk. Det är himla smidigt, för då kan jag planera exakt vad jag ska äta - och sen hålla det.

I dag har jag ätit frukost hemma, kaffe och mackor. Lunch och middag ligger i matlådor, redo att ta med till jobbet och så slänger jag med en apelsin att ta till ifall jag behöver nåt extra innan jag får åka hem (kl 22).

Perfekt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar